Астэахандроз шыйнага аддзела пазваночніка выклікае боль у чалавека боль і дыскамфорт. Адсутнасць своечасовага лячэння прыводзіць да дэгенерацыі пазваночніка. Недастаткова выкарыстоўваць адну метадалогію лячэння, вам трэба выбраць складаную тэрапію, каб вылечыць хваробу альбо дасягнуць устойлівай рэмісіі.
Прычыны
Астэахандроз шыйкі маткі адбываецца ў людзей, якія вядуць сядзячы, сядзячы лад жыцця. Іх цягліцавая рама з часам слабее і губляе тон. Прычына заключаецца ў адсутнасці фізічнай актыўнасці на цягліцах шыі і спіны. Слабыя мышцы не ў стане падтрымліваць пазванкі ў нармальным становішчы.
Нестабільнасць пазванкоў з шыйным астэахандрозам прыводзіць да пашкоджання межпозвонковых дыскаў. Дэгенерацыя таксама выклікае адсутнасць змазкі суставаў. Часам сімптомы шыйнага астэахандрозу з'яўляюцца пасля траўмаў пазваночніка, а таксама хірургічным умяшаннем.
Кожны год гэтая хвароба становіцца "маладзейшай". Цяпер яна падвяргаецца людзям ва ўзросце ад 20 да 30 гадоў і старэй. Часам у падлеткаў назіраюцца прыкметы астэахандрозу. ICD-10 (або міжнародная класіфікацыя захворванняў) мае код M42.01 (тыпы могуць мяняцца). Прычынай з'яўлення з'яўляецца доўгі сядзенне за кампутарам. У гэты час шыя міжвольна цягнецца наперад.
Таксама ўзнікненне хваробы спрыяе скаліёзу, які часта ўтвараецца ў дзіцяці ў школьныя гады. Лішак вагі і залежнасць ад салёнай ежы таксама прыводзіць да праблем з пазваночнікам. Негатыўны ўплыў аказвае залежнасць ад алкаголю і курэння. Чым раней пацыент пачне паліць, тым мацней разбуральным эфектам тытунёвага дыму на арганізм.
Сімптомы
Сімптомы шыйнага астэахандрозу часта блытаюць з праявамі іншых захворванняў. У гэтым выпадку лячэнне не будзе прызначана правільна.
Пры астэахандрозе шыйкі маткі назіраюцца пацыенты:
- галаўны боль ці мігрэнь;
- галавакружэнне;
- шум і звон у вушах;
- адчуванне болю ў шыі і падставу чэрапа;
- калянасць рухаў;
- павышэнне артэрыяльнага ціску;
- здранцвенне канечнасцяў;
- пагаршэнне вастрыні гледжання;
- успыхвае ў вачах;
- ацёк шыі і асобы;
- дрымотнасць;
- моцнае пашырэнне зрэнкі вачэй;
- адчуванне паколвання ў патыліцы;
- тахікардыя;
- Ацёк пад вачыма.
Часта пацыенты звяртаюцца да лекара, ужо маюць сур'ёзныя вестыбулярныя парушэнні і хада. Часам боль выяўляецца сволачак у сківіцы ці плячы, кладзе вушы. Вельмі складана змагацца з ёй адначасова, толькі моцныя анальгетыкі эканоміць.
Пацыент таксама можа выпрабаваць прыступы панічных нападаў. Гэта звязана з адсутнасцю гіпаксіі кіслароду і мозгу. Чалавек адчувае, як нібыта набліжаецца да небяспекі. Інтэнсіўнасць і частата нападаў цалкам залежаць ад стану пацыента. Такія панікі стану блытаюцца з праявамі вегетатыўнай і сасудзістай дістоніі або псіхічнымі адхіленнямі. Гэта прадухіляе своечасовую дыягностную хваробу.
Сімптомы значна ўзмацняюцца прастудамі альбо пры наяўнасці запаленчых працэсаў у арганізме. Пасля лячэння адбываецца фаза рэмісіі. У гэты час клінічныя прыкметы практычна не выяўляюцца, але менавіта ў гэты перыяд інсульт становіцца асноўнай рызыкай.
Негатыўныя наступствы
Прыкметы астэахандрозу шыі становяцца толькі мацней без належнага лячэння. Чым больш межпозвонковых дыскаў знішчаны, тым даўжэй і складаней аднавіць іх звычайную працу. У некаторых выпадках толькі аперацыя можа дапамагчы з ускладненнямі.
Агульнае недамаганне
Агульны недамаганне з'яўляецца найбольш распаўсюджаным сімптомам, у гэтым выпадку любыя фізічныя класы выклікаюць стомленасць, сядзець, хлусіць і нават хадзіць. З вострымі паваротамі ў шыі чуваць храбусценне, адчуваецца, што плячо націскаецца. Боль можна выдаліць, дзейнічаючы з масажам на розных кропках на шыі, але яна праходзіць на кароткі час, бо метад выдаляе толькі сімптом, а не прычыну.
Ёсць сітуацыі, калі шыя пасля масажу не баліць на працягу 2-3 дзён, але потым боль і дрэннае здароўе яшчэ больш узмоцненага выгляду, шыя цалкам губляе мабільнасць, супрацьзапаленчы адвар Рузера не дае належнага эфекту, а масаж больш не прыносіць палёгкі.
Нездольнасць
У некаторых выпадках хвароба выклікае інваліднасць. Астэахандроз межпозвонкоў таксама небяспечны тым, што мае наступствы для апорна -рухальнага апарата, сэрца і мозгу. Гэта ўплывае на рухомасць пазваночніка і верхняга пояса канечнасцяў.
З занядбанай формай, не толькі шыйная зона пазванкоў дэфармавана, але і лапатка, і нават паяснічная выгіб. Сядзець непасрэдна немагчыма, і боль у спіне не змякчаецца нават самы дарагі артапедычны матрац. На гэтым этапе ўсё яшчэ можна палегчыць боль з лекамі - першай дапамогай у моманты абвастрэння, але вы больш не можаце абысціся без аператыўнага ўздзеяння.
Стомленасць сэрца
Частым адхіленнем на фоне астэахандрозу з'яўляецца экстрасістолу - парушэнні сардэчнага рытму. Сэрца стамляецца працаваць пад моцным ціскам, загружае сардэчную цягліцу. І першая дапамога ў гэтым выпадку гэта прэпараты, якія здымаюць дыскамфорт у сэрцы, але яны не выдаляюць прычыну, і хвароба ўзмацняецца.
Наватворы
Таксама ў вобласці 6 -га і 7 -га шыйнага пазванка, аднаразовыя формы - адклад солі. Акрамя таго, ён націскае на крывяносныя пасудзіны і радыкулярныя працэсы нервовых канчаткаў. Гэта зашчымленне выклікае праблемы са сном. Часам на фоне гэтага ўзнікае дэпрэсія.
Кіла
Ускладненні хваробы таксама выяўляюцца ў межпозвонковай кіле. Асноўны яго клінічны сімптом - боль пры любым павароце галавы. Праспекты выражаюцца ў выпінанні межпозвонковых храсткаў. Пацыент таксама адчувае звон у вушах.
Дыягназ кілы праводзіцца астэапатам альбо траўматолагам у клініцы. Кіла (межпозвонковая астэахандроз) выдаляецца толькі аператыўнымі сродкамі. Знешняе лячэнне не існуе. Хуткае зніжэнне вастрыні гледжання можа прывесці да слепаты і поўнай або частковай страты прадукцыйнасці. Аднавіць яго няпроста, але ёсць выпадкі, калі зрок вярнуўся з нармалізацыяй крывацёку.
Абыходжанне
Лячэнне астэахандрозу шыйкі маткі пачынаецца з дыягностыкі. Для гэтага пацыент прымае х -рай і бяруць кроў, каб вызначыць агульную клінічную карціну. На прыёме рушнага тэрапеўта лекар уручную вызначае месца сціскання і запалення ўручную. Для лячэння шыйнага астэахандрозу неабходна звязацца з неўролагам.
Тэрапія
Для астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка неабходна выкарыстоўваць складаную тэрапію. Яна ўключае:
- лячэнне лекамі, лазерная тэрапія (лазерная тэрапія або хірургічнае ўмяшанне);
- масаж;
- медыцынская гімнастыка;
- фізіятэрапія;
- Лячэнне народным сродкам (вы павінны выпіць спецыяльны адвар пеўняў);
- Выкарыстанне артапедычных прылад.
Першы
Вы павінны пачаць з лячэння наркотыкамі. Выкарыстоўваючы таблеткі, ін'екцыі і купцы, сіндром болю і запаленне ў межпозвонковых храстках і мяккіх тканінах. Першая дапамога ў гэтым выпадку - гэта выкарыстанне моцных анальгетыкаў.
Пры абвастроўванні хваробы пацыент можа ўзяць бальнічны і лячыць амбулаторна. Колькі гэта будзе доўжыцца, залежыць ад ступені пашкоджання межпозвонковага храстка.
Лячэнне
Лячэнне шыйнага астэахандрозу пачынаецца з лекара і супрацьзапаленчых прэпаратаў. Гэта здымае запаленне і наркоз, паляпшае рухомасць шыі і дазваляе працягваць лячэнне іншымі метадамі.
Супрацьзапаленчыя неэстэроідныя прэпараты негатыўна ўплываюць на слізістую абалонку страўніка, таму людзям з язвамі і гастрытам рэкамендуецца рабіць нутрацягліцавыя ін'екцыі. Лекі проціпаказаныя для жанчын падчас цяжарнасці і кармлення грудзьмі.
Калі ў пацыента працягваюцца болі з моцнай болем у шыйным астэахандрозу пазваночніка, прызначаецца курс абязбольвальных прэпаратаў. Яны дапамагаюць чалавеку абязбольваць яго шыю і працягваюць жыць нармальным, поўным жыццёвым жыццём падчас абвастрэння.
На вострай стадыі назіраюцца цягліцавыя курчы. Гэта звязана з болем і заціскам. Спазматычныя мышцы сціскаюць крывяносныя пасудзіны і тым самым перашкаджаюць ім цалкам сілкаваць тканіны мозгу. Таксама могуць пакутаваць нервовыя карані спіннога мозгу, заціснутыя цягліцамі. У гэтым выпадку спажыванне цягліцавых рэлаксантаў дапамагае.
Каб праводзіць такую медыкаментозную тэрапію, вам не трэба назіраць у бальніцы. Выключэнне складае драпежнікі, калі яны былі прызначаны пацыенту. Нягледзячы на тое, што галоўнае лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела ад адбываецца дома, рэкамендуецца здаваць кроў 1-2 раз у месяц для кантролю стану пацыента.
Гамеапатычнае лячэнне
Разбуральныя захворванні апорна -рухальнай сістэмы эфектыўна лечацца гамеапатыяй, калі вы вызначыце праблему на пачатковай стадыі. Межпозвонковым дыскам мае патрэбу ў дадатковым харчаванні, а таксама прыёму наркотыкаў. Адзін з іх - гэта прэпарат, які таксама дапамагае пры шыйкі і іншай болі ў суставах.
Фізіятэрапія
Большасць фізіятэрапеўтычных працэдур недаступныя дома. Для гэтага неабходна набыць дарагое і складана выкарыстоўваць абсталяванне. Тым не менш, ёсць некалькі прылад, якія можна выкарыстоўваць дома.
Незалежна ад стадыі шыйнага астэахандрозу, добры тэрапеўтычны эфект аказвае каўнер Chantsis. Гэта артапедычнае прылада забяспечвае:
- Выпраўленне шыі ў адным становішчы. У пацыента няма магчымасці павярнуць галаву, толькі ўсё цела цалкам. Пацыент можа не баяцца рабіць нязручны рух і прычыніць боль сабе.
- Элабацыя пазванкоў для зніжэння ціску на межпозвонковыя дыскі. Гэта дазваляе аднавіцца.
- Нармалізацыя кровазвароту ў тканінах мозгу. Расслабляючы шыйныя мышцы, ціск вены і артэрыі выдаляецца.
- Выдаленне ацёку мяккіх тканін з -за ліквідацыі заціскаў і паляпшэння рухомасці шыі.
Павязка зроблена ў выглядзе гарсэта з цвёрдымі рэбрамі. Таксама вырабляюцца надзіманыя вароты, у якіх вышыня прадукту рэгулюецца ўвядзеннем паветра. Вам трэба насіць каўнер Chanstz пры 1,5-3 гадзіны ў дзень. У ім пастаянна забараняецца быць у ім. Мышачная рама слабее і губляе свой ранейшы тон.
Яшчэ адно прылада для фізіятэрапіі дома - гэта апарат для магнітатэрапіі. Гэта палатно з аплікатарамі, прышытымі ў яго - індуктары з магнітным полем. Яны працуюць з электраэнергіі і пастаянна ўплываюць на арганізм.
Магнітотэрапія здымае праявы шыйнага астэахандрозу ўсяго за некалькі сеансаў. Магнітныя палі спрыяюць нармалізацыі кровазвароту, анестэзіі і насычэння мяккіх тканін кіслародам.
Ультрагукавое даследаванне таксама эфектыўна. Гэта ўплывае на пацярпелых межпозвонковых дыскаў і здымае запаленне ў іх. Ён здольны зламаць адклады солі ў плошчы 4-7 пазванкоў.
Я -самастойна
Самасаж -гэта выдатны метад барацьбы з шыйным астэахандрозам дома. Працэдура не зойме шмат часу і нават можа быць зроблена на працы падчас перапынку на абед.
Самасаж дазваляе вам разагрэць мышцы шыі і палепшыць прыток крыві ў іх. Часам для дасягнення дадатковага эфекту выкарыстоўваецца саграванне мазі і крэмаў на аснове экстракта або спальвання перцу, а таксама з -за змяіных ці пчолных ядаў.
Працэдура пачынаецца з інтэнсіўных удараў з адкрытай далоняй ад падставы чэрапа да спіны. Калі неабходна лячыць астэахондроз шыйкі маткі да вышэйшай ступені С4, С5, С6 або С7, рэкамендуецца выкарыстоўваць зону каўняра і плечавы пояс.
Самаабарона праводзіцца наступным чынам:
- Паказчык і вялікі палец рук вырабляюць кругавыя руху ўздоўж пазваночніка;
- Край далоні ажыццяўляецца з рэжучымі рухамі ўздоўж шыі і праходзіць да плячэй;
- З усімі 5 пальцамі яны робяць расціраючыя або запалохаючыя дзеянні.
Пасля гэтага рэкамендуецца, каб верхняя частка задняй і шыя была засланая вашай рукой. Гэта расслае мышцы пасля фізічнага ўплыву. Самаасаблівыя масы з вострай формай хваробы здольныя толькі часова выдаляць боль і дыскамфорт, пасля адчування яны толькі ўзмацняюцца. Менавіта па гэтай прычыне вы не можаце зрабіць масаж з абвастрэннем.
Таксама рэкамендуецца масажаваць вушы. Дахі - у цэнтры ўвагі біялагічна актыўных кропак. Уплыў на вушы стымулюе цыркуляцыю крыві ў мяккіх тканінах і стварае абязбольвальны эфект.
Медыцынская фізкультура
Каб умацаваць мышцы спіны і шыі, рэкамендуецца ўдзельнічаць у фізічных практыкаваннях. Практыкаванні праводзяцца 2-3 разы на тыдзень. У перыяд абвастрэння нельга напружыць шыю, калі гэта магчыма, вы павінны паспрабаваць яе замацаваць. Калі болі вельмі сур'ёзныя, вада дапамагае зняць іх. Цёплая ванна дапамагае зняць спазмы і напружанне.
Фізічная актыўнасць дапамагае захаваць цягліцавую рамку ў добрай форме. Адзін з самых эфектыўных практыкаванняў - гэта вісіць на гарызантальнай паласе. Гэта расцягвае пазванкі і здымае ціск на іх. Вы таксама можаце выкарыстоўваць Pull -ups, калі фізічная падрыхтоўка чалавека дазваляе. Немагчыма пераскочыць з гарызантальнай планкі: ён пашкоджвае пазваночнік.
Шэраг практыкаванняў дапамагае хутка лячыць хваробу:
- Каб расцягнуць межпозвонковыя звязкі, пацыенту рэкамендуецца на некаторы час спакойна ляжаць на плоскай цвёрдай паверхні. Пасля па чарзе яны паварочваюць ступню сагнутай у калена. Плечы застаюцца нерухомымі. Практыкаванне таксама ўплывае на паяснічную вобласць.
- Размясціўшы ногі на плячо на паўторную частку і выпрастаючы спіну, яны робяць інтэнсіўныя арэлі рукамі. Дзеянні не павінны выклікаць боль, толькі невялікае паленне ў цягліцах. Калі вы зробіце гэта на працягу 1-2 хвілін, вы можаце палепшыць крывацёк у шыйным і грудным рэгіёне.
- Вы можаце выдаліць цягліцавы танічны спазм пры дапамозе пасіўных практыкаванняў. Для гэтага пальцы наносяць да замка і адпачываюць на патыліцы. Мышцы шыі процідзейнічаюць гэтаму ціску на працягу 5-6 секунд. Пасля рукі яны адпачываюць на лбе. Практыкаванні паўтараюцца, пакуль не адчуецца слабасць у цягліцах.
Саграванне надзвычай важна. Каб прыгатаваць мышцы, выконвайце павароты галавы і кругавыя руху рук, сагнутых у локці.
Традыцыйная медыцына
Калі ў вас няма магчымасці выбіць ін'екцыі, вы можаце паспрабаваць зняць запаленне пры дапамозе традыцыйнай медыцыны. Вы можаце вылечыць боль ці пасля траўмаматычнага сіндрому з смеццем. Яны саграваюць мышцы, стымулюючы да іх паток крыві.
Рубка рыхтуецца з:
- Камфор алкаголь;
- этылавы спірт;
- ёд;
- Анальгетычныя таблеткі;
- Алеі з чырвонага перцу.
Рашэнне настойвае на не менш за 10 дзён, а потым вырабце з ім кампрэс. Таксама вырабляюцца кампрэсы ад настойкі пропаліса, запечанага лука і лука. Шыя замазаны мёдам, змешаным з сокам алоэ.
Папярэджанне
Выдатнай прафілактыкай шыйнага астэахандрозу з'яўляецца ўмераная фізічная актыўнасць. Прагулкі на ровары ці спартыўныя хады падыходзяць. Таксама выкарыстоўвайце трэнажоры.
Фітнес проціпаказаны ў перыяд абвастрэння хваробы. Запуск таксама не рэкамендуецца людзям з сур'ёзнымі паразамі межпозвонковых дыскаў.
Прафілактыка абвастрэння
Каб прадухіліць паўторнае ўзнікненне вострай ступені хваробы, рэкамендуецца ўмацаваць мышцы. Калі вы не змаглі прадухіліць абвастрэнне, важна своечасова пракансультавацца са спецыялістам па прызначэнні схемы лячэння.
Карысна займацца спортам, расцяжэннем і г.д. Сауна таксама дапамагае зняць запаленне, але не рэкамендуецца злоўжываць ім. Таксама важна ёсць і назіраць за дыетай.
Выснова
Даволі проста праверыць, ці пачаўся астэахандроз: дастаткова зрабіць x -RAY шыі. Калі адзін з межпозвонковых дыскаў будзе запалены, то гэтае месца на X -Ray будзе больш пацямненым. Мясцовыя парушэнні могуць быць выяўлены шляхам пальпацыі.
Гэта можа спрыяць абвастрэннем хваробы, што чалавек проста ачышчаны, альбо ён падвяргаўся моцнаму стрэсу ці фізічным нагрузку. Паказанні на лячэнне астэахандрозу не з'яўляюцца універсальнымі для ўсіх пацыентаў і цалкам залежаць ад прычын пачатку абвастрэння. Астэахандроз будзе вылечаны, але патрабуецца шмат часу, пакуль не будзе дасягнуты жаданы вынік.