Рука чалавека - самы дасканалы інструмент, які прыдумалі прырода і эвалюцыя. З дапамогай гэтага «інструмента» выконваецца абсалютная колькасць неабходных для жыцця маніпуляцый: ад штодзённых да самых тонкіх. Менавіта таму з'яўленне боляў у суставах рук з'яўляецца значнай праблемай, якая засланяе самыя звычайныя рэчы.
Прычыны магчымай болю
Вядома, боль не ўзнікае на пустым месцы і выклікаецца рознымі паразамі, такімі як:
- артрыт;
- рэўматызм;
- артрозы;
- падагра;
- розныя ўдары, вывіхі, расцяжэння і іншыя механічныя пашкоджанні.
Артрыт
Да асноўных прыкметах артрыту пальцаў рук, акрамя праявы болевых адчуванняў, адносяць азызласць, азызласць і моцнае пачырваненне скуры над здзіўленым суставам. У залежнасці ад тыпу станаў, якія выклікаюць артрыт, захворванне дзеліцца на інфекцыйнае і рэўматоідны.
Інфекцыйныя артрыты
Прычынай гэтага праявы з'яўляецца заражэнне таксінамі і бактэрыямі. Якія трапілі ў сустаў з токам крыві ці лімфы. Такім чынам, лепшая прафілактыка для прадухілення траплення інфекцыі ў кроў - захаванне элементарных правіл гігіены і асептыкі. У адваротным выпадку здзіўленыя суставы лечаць антыбіятычнымі прэпаратамі.
Акрамя таго, вельмі важна разумець адно правіла: калі ёсць падазрэнне на артрыт, то неабходна правесці дыягностыку ўсіх прылеглых тканін: звязкаў, сухажылляў і сасудаў, а таксама перадплечча, плечавага сустава і запясця. Так як прычыны боляў у лучезапястных суставах могуць хавацца ў няправільным функцыянаванні сустаўных суставаў адной канечнасці.
Рэўматоідны артрыт
Рэўматоідны артрыт з'яўляецца следствам сумеснага ўздзеяння розных пашкоджвальных фактараў, такіх як інфекцыі, цяжкія фізічныя нагрузкі і няправільны лад жыцця. Усе гэтыя фактары, як правіла, узмацняюцца з узростам і бяруць суставы чалавека ў «абцугі», выклікаючы боль. У прынцыпе, эфектыўнага лячэння гэтай хваробы на дадзены момант не існуе, але рэмісія магчымая.
Рэўматызм
Рэўматызм вядомы вельмі непрыемнымі рэзкімі болямі. Гэтую жорсткасць сваіх праяў ён давёў да суставаў пальцаў, таксама суправаджаючы ўвесь працэс пачырваненнем, ацёкам і парушэннем свабоды рухаў. Дадайце да гэтага магчымую сып і павышэнне тэмпературы цела, і складзецца поўная карціна захворвання, лячэнне якога ўжо магчыма толькі з дапамогай лекара.
Артроз
Гэта захворванне характарызуецца паступовай дэфармацыяй суставаў на руках. Захворванне развіваецца паступова: спачатку з'яўляецца невялікая боль, якая паступова ўзмацняецца на працягу многіх гадоў, суправаджаецца адчуваннем скаванасці ў суставах і паступовым цяжкасцю рухаў у запясцевых суставах, асабліва ў пальцах. Адзін з найбольш відавочных прыкмет - сіметрычнасць болю: баляць суставы на абедзвюх руках, прычым спачатку дзівяцца вялікія пальцы, а потым усё па чарзе.
Падагра на руках
Гэтая прычына звычайна характэрная для галёнкаступнёвых суставаў, але нярэдка сустракаецца і на лучезапястных. Падагра выклікаецца вялікім адкладаннем пуринов ў сустаўнай тканіны і сустаўнай вадкасці; пурины ўтрымліваюцца ў тоўстых мясных прадуктах - гэта азначае, што прычынай захворвання можа быць няправільнае харчаванне.
У цэлым усе захворванні прыводзяць да наступнага працэсу: пачынае адчуваць боль сустаў вялікага пальца, з часам дзівяцца і ўсе астатнія пальцы; спачатку боль дастаўляе невялікія нязручнасці, але з часам яна ўзмацняецца пад уздзеяннем знешніх і ўнутраных фактараў (холаду, спякоты, стомленасці) і прыводзіць да немагчымасці выканання нават самых простых маніпуляцый з пальцамі.
Шкада, але менавіта тады, калі пальцы практычна адмаўляюцца, большасць людзей звяртаецца ў паліклінікі за кваліфікаванай дапамогай.
Аб лячэнні болі ў суставах пальцаў рук
Калі ёсць праблема, дзе баляць суставы пальцаў рук, то яе рашэнне магчыма толькі пры ўласным жаданні і кваліфікаваных паслугах рэўматолаг або остеопат. Менавіта гэтыя два доктара ў залежнасці ад ступені паразы прызначаюць канкрэтныя працэдуры і лекі.
Пералік элементарных дзеянняў пры болевым сіндроме ў руках:
- Наведванне ўрача (хірург, рэўматолаг, остеопат);
- Самастойнае прымяненне хондопротекторов;
- Прымяненне абязбольвальных сродкаў;
- Самастойныя гімнастычныя практыкаванні, якія дазваляюць акуратна распрацаваць суставы рук.
Хондопротекторы - гэта спецыяльныя рэчывы, якія замяшчаюць разбураную храстковую тканіну, аднаўляючы яе. Такі эфект дасягаецца за кошт спецыфічнага складу прэпаратаў, дзеючае рэчыва якога вельмі блізка да структуры храстковай тканіны. Акрамя таго, дзеянне прэпарата ўзмацняецца за кошт утрымання мінеральна-вітамінных комплексаў і экстрактаў лекавых траў і раслін, якія дазваляюць ліквідаваць запаленне, боль і павысіць агульны тонус суставаў.
Абязбольванне звычайна выкарыстоўваецца ў сітуацыях, калі боль настолькі моцная, што робіць немагчымым нармальнае жыццё. Боль можа распаўсюджвацца плямамі на запясцевы сустаў, перадплечча і плячо.
У гімнастычных маніпуляцыях важным правілам з'яўляецца паступовае павелічэнне нагрузкі ад найменшай. Далей нагрузка павялічваецца прапарцыйна магчымасцям суставаў пад наглядам які лечыць лекара; таксама важны самакантроль і правільны разлік уласных сіл.
- Калі боль выклікана праявай рэўматоіднага артрыту, то найбольш рашучай мерай з'яўляецца хірургічнае лячэнне. Хоць у вельмі вялікім працэнце выпадкаў фізіятэрапія здзіўленага сустава, праграванне і іглаўколванне дае вельмі добрыя вынікі. Даказана, што заняткі на турніку і плаванне таксама душаць рэўматоідны артрыт і прагрэсаванне захворвання значна запавольваецца.
- Паразы, выкліканыя артрозам, лячыць некалькі складаней, так як яны суправаджаюцца дэфармацыяй і тым, што сіновіальной вадкасці (змазвае сустаў) перастае працаваць. На фоне гэтых праяў пачынаецца дэградацыя тканін вакол сустава. Лячэнне прадугледжвае комплексны падыход да выкарыстання нестероідных абязбольвальных сродкаў. Калі боль вельмі моцная, то можна ўжываць абязбольвальныя ўнутр. Таксама неабходна прымаць хондопротекторы. Абавязковай з'яўляецца працэдура артроскопии - мясцовае выкрыццё сустава і візуалізацыя працэсаў у суставе і іх малюнак на экране.
Варта памятаць, што нядбайнае стаўленне на пачатковым этапе ўскладніць лячэнне і магчымай стратай працаздольнасці рукі. Суставы рук, як і іншыя, трэба берагчы з малых гадоў.